Sudoku'nun, Alzheimer gibi beyin fonksiyonlarını etkileyen hastalıkların ilerlemesini  yavaşlatması ve beyin geliştirmede en iyi egzersiz olduğu, İngiltere'de yapılan araştırmalarda ortaya çıkarılmıştır.

SUDOKU OYUN KURALI:
             Sudoku 9'ar satır ve kolondan, toplam 81 kareden    oluşur. 
             Bir bulmacada 9 adet kutu bulunmaktadır.
             Sudoku'da her satırda ve her kolonda 9 kareye 1'den 9'a 
             kadar sayılar, birer kez kullanılarak yerleştirilir. 
             Aynı zamanda her kutunun içinde de sayılar 1'den 9'a 
             kadar bir defa kullanılacaktır.